强大的压力监测功能

实时压力监测

24/7不间断监测您的压力水平，通过心率变异性(HRV)和其他生理指标提供精确的压力评估，帮助您及时发现压力变化。

心率监测

连续监测心率数据，分析心率变化趋势，识别异常心率模式，为您的心血管健康提供专业的监测和预警。

睡眠质量分析

深度分析睡眠阶段，监测睡眠质量，提供个性化的睡眠改善建议，帮助您获得更好的休息和恢复。

运动与恢复

智能识别运动类型，跟踪运动强度，分析恢复状态，为您制定科学的运动计划和恢复策略。

冥想引导

内置多种冥想课程，包括呼吸练习、正念冥想、放松训练等，帮助您缓解压力，提升内心平静。

数据分析报告

生成详细的健康数据报告，包括周报、月报和趋势分析，让您清楚了解自己的健康变化和改进方向。

个性化建议

基于您的健康数据和生活习惯，提供个性化的健康建议和改进方案，帮助您建立更健康的生活方式。

智能提醒

智能提醒系统会在适当的时候提醒您进行放松、运动或休息，帮助您维持良好的生活节奏。

隐私保护

采用端到端加密技术，确保您的健康数据安全存储，严格遵守隐私保护规定，您的数据完全由您掌控。